疲れたより、がんばった！

職場でのストレス……

それに耐えることで、疲れた。。。

疲れたって言葉は

セルフイメージを下げてしまうから

疲れたっていうよりは

がんばった！って

自分を褒めてあげる方がいい

ストレスも自分の受け止め方次第で

消化、浄化できるように

少しずつ楽しみながら変えていこう