やっぱりコレ!
スーパー癒しMAX♡
BGM&ツバキ様の超え声が…
ヽ(;▽;)ノたまらん♡
流してボケーと腹式呼吸してるだけでも癒される
てか、腹式呼吸のリズムとめちゃくちゃあうのよね♡
で、あたし流リセットは…
癒し効果MAXすぎて眠くなるから(。-_-。)
太極舞中…
眠くなる…
ツバキ様の声と素敵BGMに包まれ
ね♡む♡る
(笑)
シャキーン
充電完♡
目覚めたーーー
あとは自分の好きなストレッチと、ヨガのポーズ(´・_・`)♡
その日の気分だけやる♡
時間あれば半身浴たりマッサージしたり
デーン
恐怖画像♡
パックしたり
好きな事だけしてのんびり身体リセット♡
太ったから、このDVDに出会ったし
自分にあったフィットネス見つけたし
今があるし
無駄なんてーないんだなーって
のほほんな夕方♡
週末の息子とのデートプランねりねりしながらー
or
ワンダーラボ♡
今日も幸せ(´-`).。oO(
親に感謝♡
妹と息子に感謝♡
周りのみんなに感謝♡
iPhoneからの投稿
スーパー癒しMAX♡
BGM&ツバキ様の超え声が…
ヽ(;▽;)ノたまらん♡
流してボケーと腹式呼吸してるだけでも癒される
てか、腹式呼吸のリズムとめちゃくちゃあうのよね♡
で、あたし流リセットは…
癒し効果MAXすぎて眠くなるから(。-_-。)
太極舞中…
眠くなる…
ツバキ様の声と素敵BGMに包まれ
ね♡む♡る
(笑)
シャキーン
充電完♡
目覚めたーーー
あとは自分の好きなストレッチと、ヨガのポーズ(´・_・`)♡
その日の気分だけやる♡
時間あれば半身浴たりマッサージしたり
デーン
恐怖画像♡
パックしたり
好きな事だけしてのんびり身体リセット♡
太ったから、このDVDに出会ったし
自分にあったフィットネス見つけたし
今があるし
無駄なんてーないんだなーって
のほほんな夕方♡
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ワンダーラボ♡
今日も幸せ(´-`).。oO(
親に感謝♡
妹と息子に感謝♡
周りのみんなに感謝♡
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