冷凍した米をパラパラ手てほぐして、
お皿にだす*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
潮コショウなどかける。
少し味つくくらいｖ（＾＿＾ｖ）♪
※塩コショウ、ブラックペッパー、バジル、シナモン カレースパイスお好み
※マーガリンとバターの上にチューブニンニクちょい乗せ
▲痩せたい方はバター、マーガリン少な目、チーズもカロリー低いの
あまり物を
例えばハム、肉、エビなど良さげの乗せる
今日はレンジチンにキノコトッピング
のちバジルのせ
お昼にチンで終わり（＾Ｏ＾☆♪
★応用★
シーザーサラダのドレッシング＋とうまし
簡単、残り物クッキング
しかも安上がりｖ（＾＿＾ｖ）♪
みんなのお昼
残りはキノコと豆乳のスープだな
毎日作る食事、食べてくれて嬉しい
幸せ
残り物のチーズおん
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