やさしいタッチとゆったりとしたリズムで
おこなうヘッドマッサージセラピー
茨城・日立 ヘッドセラピー 夕陽です
素敵な大人女子を応援
自己肯定感をあげて
自分の人生を潤いで満たしましょう
たった一人の大切な自分のために・・
自分らしくいるためのケアをしませんか。
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PC作業や Zoomセッションに ゲーム
同じ姿勢でいると 首も肩も背中もガチガチに・・
対人関係のストレスは首に現れやすいんです。
辛いですよね、 首のこりやハリ、人間関係。
首もガチガチの方、多いんですよ！
首のコリは
めまい、頭痛、自律神経のバランスが乱れる
良い考えが浮かばない
こりやハリが辛いと頭も重く 良いアイデアも浮かびません。
首には脳へ酸素や血液など
大事な栄養素を運ぶ太い血管があります。
ヘッドセラピー では
首を支える筋肉
背中 肩甲骨 肩周り
PCや携帯電話の使い過ぎから起こる目の疲れなど
影響が出やすい後頭部にもアプローチしていきます。
ほぐれると血流も上がり代謝もあがります。
顔色も明るくなるのでハツラツと見えるように。
顔にツヤが出ると
人が集まり幸運が入りやすくなると言いますね！
首から上の重さは
体重の約１０％とも言われています。
その重さを 細い首が頑張って支えています。
偉いんです、首の仕事って！
頭にのっていた鎧兜がとれたみたい
視界が開けたように
すっきり軽くなりますよ。
そのまま放置していると
こころが乱れ、笑顔も忘れてしまう
うつ症状を起こしかねません。
そしてもうひとつ、
首の後ろにはボンの窪と言われる
ツボがあります。
ここはエネルギーの出入り口で
邪気が入りやすいと言われています。
こころが身体が弱っている時に
入り込みやすいそうです
ちょっと疲れているけど
どうしても誰かと会わなければならない時
ストールを巻くなど工夫をするのも良いですね。
お気に入りのストールを一枚持って
おしゃれを楽しみながら首を温めましょう。
華やかなカラーをまとえば顔色もワントーンアップ！
大切な自分を守る
首をあたためて
免疫力をアップしていきましょう！
このブログを見つけていただいてありがとうございます。
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自己肯定感アップ
思考の整理に
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男性の方も受けてみたい、
オフィスで スタッフにリラックスの提供を考えている、
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