年末から鼻水ズビズビ。
もしかして花粉？
寒暖差アレルギー？
皆さん、
風邪やインフルエンザ大丈夫でしょうか？
昨日は実家に帰っていたのに
やばいくらい鼻水ズビズビ。
中耳炎になりそうな耳になっていたので、
アロマと足浴と梅干し番茶をしました。
中耳炎は大人になってからなったので
辛いです。
特に耳がこもるとヤバイのです。
アロマは何回も
ティーツリーとフランキンセンスを耳の周りにつけてみた。
番茶に梅干し。
これ意外と好き❤️
身体がポカポカします！
番茶さえ買えばあとは梅干し入れるだけ。
簡単ですよ。
あと義理の弟から薬をもらって飲んだのが
よかったのかな？
耳の痛みは今朝なくなっていた。
これはいつも医者行くときに飲んでたヤツでした。
これから薬局で梅肉エキス買って
お手当ですね。
アロマも自然療法もいいと思います。
自分ができるところをやっていく。
全ての人が合うとは限りません。
自分に合った方法を見つけてられたら
最高ですね！
来週からは仕事なので
とにかく鼻水はよくします。
