悩みを笑顔に変える心と身体の健康を作る専門家
しあわせラボ 代表西尾優です！
３人子育てママ元看護師✖︎心理カウンセラー
私自身が夫婦関係につまづいたのをきっかけに
【現状がうまくいきないのは私に原因があるからかもしれない】
と自分自身を変えるために
心理カウンセラーの道へ
妻としても
母としても
そして
ひとりの女性としても
いくつになっても輝ける女性を増やしたい
そんな思いで
心だけでなく身体も健康的にイキイキと輝く
土台を作りをサポートしています
幸せな土台は
【自分を大切にする】ことから始まります
今のあなたの状況を知ること
そして
幸せになるための考え方を身につけ
幸せを自分で作れるあなたへと変えていきます
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3人子育てママの週末は
子供との時間で慌ただしく過ぎてます
午前中は
掃除に洗濯、靴や上履きを洗い
子供と勉強の時間で終了
午後からは、
子供の習い事の送り迎えの間に
公園で運動したり
子供とゲームしたり
買い物に出かけます
最近はサッカーに夢中の次男
新しいサッカーボールにテンション上がってます
外で沢山運動をした後は
最近はキムチ作りにハマってます
おいしくな〜れ
と気持ちを込めて♡
ひと通り仕込みが終わったら
夕食の準備の時間
あっという間に1日が終わります
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