悩みを笑顔に変える心の専門家
しあわせラボ代表西尾優です！
３人子育てママ元看護師✖︎心理カウンセラー
私自身が夫婦関係につまづいたのをきっかけに
【現状がうまくいきないのは私に原因があるからかもしれない】
と自分自身を変えるために
心理カウンセラーの道へ
妻としても
母としても
そして
ひとりの女性としても
いくつになっても輝ける女性を増やしたい
そんな思いで
心だけでなく身体も健康的にイキイキと輝く
土台を作りをサポートしています
幸せな土台は
【自分を大切にする】ことから始まります
今のあなたの状況を知ること
そして
幸せになるための考え方を身につけ
幸せを自分で作れるあなたへと変えていきます
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【幸せになるためのファーストステップ〜心と身体のバランスチェックシート】
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小さな頃から
- 友人関係で悩み
- 恋愛関係で悩み
- 職場の人間関係で悩み
- 夫婦関係で悩み
あらゆる人間関係に悩んできた過去があります
もっと楽に楽しい人生を歩みたい
そう感じながらも
常に生きづらさから抜け出せずに
いつももがいていました
でもいつか幸せな家庭を築き
幸せな家族を築くことで幸せになれるのではないかと
幸せな最終手段として【結婚】に期待し過ぎていた部分があります
いざ結婚してみて、
思い描いてた幸せとは程遠く
夫婦喧嘩ばかりの生活に絶望します
生きていても辛いだけで
幸せなんてなれないのではないか…
そう感じ始め
生きる気力さえ奪われてしまいます
生きる気力を失いながらも
どうしても幸せな人生にしたいと言う気持ちが捨てられず、
あらゆる葛藤しながらも今に至るまでの変化を綴っています
私と同じように
【生きづらさ】から抜け出したいのに抜け出せなくて悩んでいる方の力になれればと思い過去の心の変化を綴っています。
少しずつ更新しているので
読んでみて下さい
コメントいただけると励みになります♡
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