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ママだって夢を叶えよう♡
35歳からより輝く女性へ
3ヶ月で心のブロックを外し、
理想的なライフスタイルを手に入れる方法
幸せのメンタルコーチング 西尾 優
自信がないから踏み出せない
自信のない自分から抜け出すために
ひたすら頑張り続けてる人ほど、
自信が持てなくて悩んでる。
以前の私もそうでした
痩せたら自信が持てるようになるかも知らない
綺麗になったら…
もっと成果を出せたら…
人から評価されたら…
この資格を取れば…
この技術を身につければ…
次から次へと
『あれをしたら…』
『これをしたら…』
と追いかけるばかりで
いつまでたっても自信のない自分から
抜け出せないままでした。
自信を持つために大切なものが欠けている
ことに以前の私も気づいていなかったから
底のないコップには水がたまらないように
私の自信も底がないコップと同じで
大切なものが欠けていたから自信が
いつまでたっても持てないままでした。
失敗することが怖かったから
失敗しないように準備を完璧しなきゃ
前に進めない。
だからいつまでたっても完璧になんて
準備ができないから、
前に進めないでいる。
そうやってずっとモヤモヤしながら
ずっと過ごしていました。
いつになったら自信が持てる自分になるのか
自信ってそもそもなんなのか
そう考え続けてやっと気付けたのは
自信に根拠なんて要らないんだ
ってことでした
自信を持つために大切なことはたった一つ
自分自身を信じること
◉私なら大丈夫。
◉私ならきっと成功することができる。
って信じてあげることでした。
自信を持つと人は自然と輝いてく
それはなぜかと言うと
『私なら大丈夫』
自分を信じてあげることで
自分のやりたいことへ
迷いなく真っ直ぐと突き進めるから
その姿は自信に満ち溢れ
輝いてく♡
そう感じてます。
私もそうでしたが、
輝くものがあるから自信に繋がるもの
そう感じてきました。
その価値観があるから
なかなか自信が持てないでいた事を知った時
本当衝撃的でした
今まで自分のやってきたことが全て逆効果
だったのだから
自信を持つから輝いてくもの
そして
自信は自分をただ信じて
あげること
自信を持つために理由も根拠も何も要らない
これに気づいてる人と気づいていないとでは
生き方が全く違ってきます
人生の中で自信がなくて諦めること
それこそが可能性を狭め、
成長する時間さえも失ってしまいます
その時間ほど【後悔】しか生み出さないと
感じています。
自分の憧れの人を想像してみてください。
きっと堂々と自分を生きてる人では
ないでしょうか
あなたの人生をどう生きてくか？
恋愛でも
仕事でも
結婚生活も
全てを自分の理想を叶えてくためには
【自分を信じて生きてくこと】は
1番大切だと感じてます。
そのために必要なことは
自分を信じることに抵抗を感じてる原因を、
探し手放すことです
私のコーチングでは、
過去のトラウマや価値観の歪みからくる
心のブロックを癒し生きやすい自分を
作り出すためのメソッドをお伝えしています。
一度きりの人生だからこそ、
残りの人生をとことん楽しめるあなたへ
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