本当は自由でいたいのに
いつも人の目ばかり気になる私は
いつも自由がない気がして不満ばかり
感じてきました
いつも飲みに出かける夫が
自由にしてるように感じ
以前は不満をよくぶつけてばかりでした
いつも常にイライラしてた
今振り返ってみると、
いつも常識な人で
いなければいけない
という思い込みがすごく強かったと思う
妻だからこうでなければいけない
母だからこうでなければいけない
女だからこうでなければいけない
大人だからこうでなければいけない
っていうルールを沢山持って
そうならなきゃいけないって頑張ってた
いつも常識な人でいるために
あぁでもない
こぉでもないって
自分がどうしたいかよりも
人にどう思われるかで
行動を選択してばかりだった
あいつダメなやつって思われないだろうか
人に嫌われないだろうか
あいつ無理だわと軽蔑されないだろうか
って思われないように
いつも自分を過剰に守り過ぎて
いつも人の目がすごく怖かった…
怖がりな私は、
「もっと頑張らなきゃ」と追い込んだり
手を抜くことは甘えだと感じ人に頼ること
が出来なくて一人で抱え込んだり
「出来ない私はやっぱりダメだ」と責めたり
人前で恥をかかないように人前で話すことや目立つことはとことん避けてきたり、
いつも愛想よく、場の空気を乱さないように
人に合わせたり、
自分を守ることに必死で
何かを楽しむなんて余裕が全くなかった
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
自分と向き合い始めて、
常に自分の選択した結果を自分が体験してる
ことに気づくことができました
今までなら、
選択しない理由を
お金がない…
時間がない…
子育て中だからできない…
夫が助けてくれないから…
私には才能がないから…
人のせいにしたり、
環境のせいにしたり、
いつも自分以外の何かのせいにしてた
でも本当は
本当は自由な女でいたいのにできなかったのは
ダメな母親と見られたくなかった
ダメな妻と見られたくなかった
ダメな大人と見られたくなかった
ダメな女と見られたくなかった
だから自由な女になれなかった
そろそろこの思い込みを手放して、
自由な女で生きよう♡
自分が楽しむことにエネルギーを使いたい
そのためには、
ダメな自分に許可を出すこと
ダメな自分も丸ごと自分で受け入れてあげよう
「今の私のままで大丈夫。」
何か付加価値があるから認めてあげるのではなく
生きてるだけで価値があること
何もなくても価値があること
そのままの自分を受け入れて
あげること
自由に生きることを自分自身に許可を出して
あげようと思います♡
どんどん幸せになって、
周りの人へと繋げていきたい♡
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