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ありがとうございます😊
周りが幸せな人ばかりに感じて、
自分ばかりがどうしてこんなに
不幸なんだろう…
私もいつも感じていました
恋愛しても幸せは長く続くことがなくて、
仕事でも人間関係に悩まされてばかり、
結婚しても夫婦喧嘩ばかり、
恋愛も仕事もプライベートも全て
幸せそうでイキイキ生活している人もいるのに
なんでこんなにうまくいかないのだろう…
といつも感じていました
自分を振り返ってみると
自分がやりたいことも
自分が思っていることも
挫折したら恥ずかしいからとか
人からバカにされるのが嫌だからとか
嫌われるのが嫌だからとか
人の目を気にするあまり
初めから諦めてばかりいました
それなのに
「こんなはずじゃなかった…」
「誰も私のことをわかってくれない…」
と不満ばかりで
そんな人生は生きづらいものでした
心の勉強の講義の中で
全ては自分のために起きている
苦しいのも生きづらいのも全て自分の責任
生きづらくさせているのは全て自分だという事に
初めは全く理解ができませんでした
でももし全て自分が生きづらくさせている
としたら？
という視点で物事を考えることを
始めること
私も始めは半信半疑でした
信じなければ何も変わらないのなら
信じてみるしかない
そんな思いでした
人はどんなことも自由に選択することが
できます
自分のやりたいことも
挫折する可能性があったとしても、
やりたいことをやる選択もできる
人に笑われたとしても、
それでもやりたいことをやり通す事を
選択する事もできる
嫌われる可能性があったとしても、
自分の思いを相手に伝える選択する事もできる
全て自由に選択できたのに、
今が生きづらくて苦しいとしたなら、
全て自分の選択が
不満ばかりを感じる人生を作っている
今どんな状況であっても幸せの道を選択することはいつでもできることに
気がついて欲しいなと感じます
例えば、
やりたいことをやる事はできる
でも、
失敗するかもとか、
人に笑われるかもとか、
お金が稼げないと生活できないかもとか、
親が反対するからとか、
人は何かを恐れるから、
敢えてやらない道を選んでる
その方が楽だからです
人は無意識に恐れを避けるように
脳が反応します
やりたいことをやるにも
思ったことを伝えるにも
恐れを乗り越えなくてはいけないから、
すっごく勇気がいる
でも勇気を出すのが怖いから、
やらない方が楽だから、
人は楽な道を選んでしまう
それで「生きづらい…」と苦しんでる
そんな自分を認めたくなくて、
あの人は特別だとか
あの人は自分とは違うとか、
やらなくてもいい理由を探してる人もいる
やらないのではなくやれないと逃げていれば
変わらなくて済むから
そうやって
生きづらい人生を自ら選んでいる
幸せになるには勇気を出して
今の自分を変える選択をするか、
勇気を出すことから逃げて
生きづらいままを選択するか、
それは自分次第です
変われない事はありません
ただ変わる勇気を持つ事
言い訳を手放すこと
ここからがスタートです
伝わるといいなぁと願ってます
最後まで読んでいただき
ありがとうございました😊
