私に関して言えば ブログを書くことは 頭の中を整理するのにとても
役に立っている。
人は誰でも 目にするもの、耳にはいるものすべてを いったんは脳に
取り込むらしい。
その取り込んだ情報は 取捨選択されて記憶として蓄積するという。
もし取捨選択されなかったら 頭の中は常に情報で満ち溢れ、放ってお
いたら満杯になって わけがわからなくなってしまうだろう。
このことを知った時思った。
日々自分が考えることも すべて蓄積されていくとしたら、
どこかではきださなければ 多すぎて収集がつかなくなってしまうので
はないだろうか。
人と話すということは 自分の考えたことや何かから取り入れた情報を
そとにはきだす（つまり アウトプットする ）ことになる。
こんな経験はないだろうか
頭の中がもやもやしている時 誰かに話したらすっきりした という
経験。
それこそがまさしく アウトプット効果 なのだと思う。
少しずつ緩和されているとはいえ 以前のように人と何の気がねもなく
自由に話せない時代に生きている我々は アウトプットする機会にもあ
まり恵まれているとはいえない。
ましてや我々のような高齢者はなおさらだ。
私がブログをやりだしたきっかけのひとつには このことが大きく関係
している。
文章を書くことで 頭の中にあったものをそとに出し、整理していると
いうこと。
実際に人と会って話す機会が少なくなっている今日、ブログは私にとっ
てとてもありがたいものとなっている。
