小生は関東地域に生息し「今を正しく」を信条に「失敗」「嬉しさ」「目標」を短歌の形として三行日記にまとめ 環境変化への対応力を高めたい 読者との「今を正しく」を共有できれば幸いです
『休養日のんびりしては眠気あり昼寝をしても腸が不調に』（その日一番の失敗）
『終活の通信講座ほぼ終えて後は月内本試験のみ』（その日一番感動したこと・嬉しかったこと）
『師の言葉「己の命 紐解いて、見つめ、変えていくための機と』（明日の目標）
（＊自律神経の第一人者、医師・小林弘幸さんの「３行日記健康法」）
立冬 次候 地始めて凍る(ちはじめてこおる) 地が凍りはじめるころ。 霜が降り、氷が張り、季節は冬を迎えます。 （新暦では、およそ十一月十二日～十一月十六日ごろ）。 候のことば、七五三。旬の魚介、毛蟹（けがに）。 旬の野菜、ほうれんそう。 旬の草花、茶の花。 旬の日、十六団子の日。以上
（＊＊「日本の七十二候を楽しむ」（東邦出版）より）
第一に心中常に喜神を含むこと。
第二に心中絶えず感謝の念を含むこと。
第三に常に陰徳を志すとこ