心臓の 養い方は

　今を詠む

『心臓の養い方はこりこわばりを取り除き血流正せと』

　夏至、次候、菖蒲華さく(あやめはなさく)。　あやめが花を咲かせるころ。この花が咲いたら、梅雨到来の目安でした。　（新暦では、およそ六月二十七日～七月一日ごろ）。　候のことば、晴耕雨読。　旬の魚介、かんぱち。　旬の野菜、みょうが。　旬の草花、あやめ。　旬の兆し、青時雨（あおしぐれ）。　旬の行事、夏越しの祓（なごしのはらえ）。　　　以上

＊「日本の七十二候を楽しむ」（東邦出版）より