こんばんはです。ゆうだいです。(｡･ω･)ﾉﾞ
今日はかがわ、鳥取、板橋City、新潟ハーフなど各地のマラソン大会に参加された皆さま、お疲れさまでした。(･∀･)
第1回のかがわマラソンはどんな感じだったのか気になるところです。(･ω･)
今日のジョグ。
今日は週末ロングジョグ。
そして、とくしまマラソン前の最後のロングジョグをしました。
朝、ちょっと走るやる気があんまりなくて、布団の中でグダグダしていました。
とりあえず着替えて外に出て、だらだらとゆっくりペースで。
走っているうちに、せっかく走っているんだから、ちゃんとロングジョグしようと気持ちになり、予定通り25km走ることができました。(*´ω｀*）
明日からはしっかり疲労を抜きながら体調を整えていかなくちゃですね。
ロングジョグ後はご褒美にマクドナルドのチーズてりたまバーガーを食べました。(･∀･)
カロリープラスマイナスゼロになっちゃったかな？(;´▽｀A``
さて、明日からまた１週間が始まります。
ぼちぼちで乗り越えていきたいです。