今日イベントを手伝いに行きます！
って言っていたのに
どうにも身体が怠くて
足が痛い
股関節が歩くと外れそう
あー行きたく無いなぁ
今日休みなのになぁ
ダーリンも休みだけどなんか予定あるみたいだし
1人家にいるなら
外に行こうかな？
と思っていたのだけど
どうにもそんなことどーでもよくて
足が痛いから
今日は行くのやめときますって連絡した
行きたいなぁって気持ちと
行かなきゃなぁって気持ちと
行けないのかぁって気持ちと
なんかたくさんで
あーなんか
楽しいことしたいのに
って思っていたけど
なんか今からの
逃げのような気がしたんだ
あー痛いのは
今に引っ張られてるのかな？って思った
戻ってきて！
今に居てよ！って
瞑想していたら
よくわかって
今にいることを気持ち良いって感じていれたら
何も怖く無いなぁって思った
私はいつも
未来や過去に意識が行きがち
だから今から
逃げたくなっていた
今にいるはずなのに
未来に引っ張られているから
意識上今に居ないことになってた
そこが怖い場所だったから
他の楽しい場所へ行こうと現実で探して動く
それは良いのだけど
足が痛いとかって
なんで〜？！行こうと思ったのに〜
ってよくあった
それをいつも振り切って行ってた
悪いわけじゃないけど
負担がかかる
心と身体が引きちぎれそうになっていた
今日はゆっくりと言う訳ではなかったけど(笑)
下の子と片付けを一緒にしていたから
ゴミ袋5袋出た
要らないモノたくさん
賞味期限切れの物とか
使わないモノ
ゴミ
たくさん溜め込んでいた😅
私の心も同じ
私の身体も同じ
溜め込まなくても良いのにね
さぁ
少しずつで良いから
スッキリして行こう✨
ショートケーキは美味しいやつは美味しいけど
美味しくないやつは美味しくない(笑)
これは美味しい💕