ムカつくわー
ムカついたから
どついたら（おでこペチン🫲程度）
マジギレしてきた(笑)😂
水掛け論になるから
酔っ払いは
相手にしない！
相手にしたらアカン！😱
と言うポツオが正解だな✨
でもムカつくんだもん💦
ムカついてる
と言う感情を見つけては
どうする？
これムカついてる😱
私の気持ち💦どうする？
とやってるなー(笑)🙄
喧嘩は得意じゃないし
あーいえばこー言うがダーリンは得意だし
私は上手く言語化できないから
モヤモヤする
でもわかったことは
ムカついたのは酔っ払いだからだ😱
酔っ払いじゃないなら
まともに話はしてくれる
うーん
なんて言っていいのか
まとめるとムカついたんだ(笑)
私をもっと大事に扱ってよ！があったんだ
で、私もムカついたから
どついたらマジギレしてきた
ダーリンをどつく人はあまり居ないだろう
このマジギレが私はあまりしないなぁ
やはり感情をあらわにするのは抵抗があるかもな
あー確かに
私あまりキレないんだな🤯
よくナメられる所だ😨
ってかほっとけばいいのに
構うからだよなー😥
だいたい
相手を思って行動したら
違うんだ
ってちょっとわかってきたのに🙄
まだそれでもやるからだ💦
マジギレしているのはダーリンじゃなく
もしかしたら
私の中の私かもしれないな
いい加減にしろよ
ふざけてるのか？
なめてんのか？
他人に言いたいことは
自分に言いたいことでもある
あーマジで
ほっとかないといよいよダメだ(笑)😂
もっと自分に集中しよう✨
そうやって自分の心の動きを見ていたら
少しずつどうやって仕返ししてやろうかな？とか
何がいやだったの？とか
どうやって自分へ意識を向ける方向変えていけるかな？とか
私の好みはどんなだ？とか
そんな感じで
自分に矢印が向きだすと
ムカつきがなくなっている(笑)
満月は色々と見せてくれる
良い所も嫌な所も
