そうです
イベント終わったら
一気に
陰に入った(笑)😂
で、
すごい昔の自分で書いたノートとか
読みまくり
自分のことをひたすらに繰り返して
見ていた
あの時こんな風に思っていたんだな
とか
同じこと悩んでるな(笑)とか
改めて自分を振り返って
よくやってるよ✨💕
わたし💕
頑張ったなぁ✨
と思っていたら
謎の落ち込みも
なくなっていて
落ちついて
真ん中に戻ってきた感覚がよくわかったのが嬉しかった
なにせ
私は
反すうが多い
何度も繰り返し嫌なことを考えて
繰り返すから覚えてしまう
しかもその時の感覚感情が伴う💦
他はよく忘れるのにな(笑)
そのサイクルに入ったら
何やっても落ち込んでる(笑)
まぁ抜ける時があるって知ってからは
全然違う
前のめりで
落ち込んでいるから(笑)
そう
落ち込んでやる！
と決めるから
とにかく私の場合底に行けば良いんだ
とわかってるから
ある意味安心して落ち込んでいる(笑)
もしかしたら珍しいのかもな？😂
で、
自分のノートとか見て
龍さんが🐲
居てくれてたこととか
思い出したり🐉
その時まで忘れている(笑)😅
だから
とにかく
私に戻るだけなんだ
本当他人のことばかり考えているなー
わかりやすく落ち込んでいる時は外側に
ぶっ飛んでるから
あー
また真ん中に戻って来ては
外側に行き
真ん中に来ては外側に行き
を繰り返して
ユラユラバランスを取る私がいる
何したいのか？なんて
あまりしっかりと考えてない
目の前のやりたいことをしてるだけ
それが私なんだろうな...
うん
それが私なんだ✨
さて
朝からきんぴらごぼうを作ったぞ✨
お弁当作って
ピクニックでも行こうか(笑)