朝から謝ってもらって
私は嬉しいのかと考えていた
昨日酔っ払って帰って来て
払い除けた手が顔に当たり👋
痛くてビックリして泣いた(笑)
酔っ払いには近づかないがすっかり忘れているとこうなる
普段は大好きな手なのに💦
でも寝て起きたダーリンは覚えてないし
そんなことしたのは知らないと言うけど
そうかそうか
お〜ゆうこよ〜💕と抱きしめてくれた
夜はめっちゃムカついていたのだけど
指をムギューっと寝てる間につねってやった😤(笑)
寝てる間に仕返しする(笑)
ごめんとかすまなかったとか
言葉として謝ることはなかったけど
何で私はいつもこうなのか？と考えていた
不意だったとしても重なって謝って欲しいのにしてくれないのが嫌で
痛いのが嫌なら出て行けばいい
それはわかる🤔
何が嫌なのか？
何がいいのか？
彼女が居たら嫌
だけど私を
私と言う人を見て
ダーリンは私を愛しているんだと言う
何も覚えてないとしても
ダーリンを私は好きで
ダーリンは何が私がするからとかじゃなく
ただ
私の事を好きなんだな😳💕
と私がわかれば良いんだなと思った
要は私は愛されている
がハッキリ分かれば
悩んだりする事はほぼ無いことがわかった
私が不安になるのは
愛されてない！
を感じた時だから
痛いとか邪険にされたら愛されて無い！
を見るからだと思った
愛されている実感があったら
なんの心配も
なんの不安もまったくなく
安心の中にいるし
自分の中心にいる
心配
不安になるのは
勝手な妄想
観念とかいうやつだよな
私は愛されている
これだけだ！と思ったら
今の状況を見たら
純ちゃんの言うように
ダーリンに少し似ている考えをする
側に居るってかなり大きいんだなと思い
愛されているってわかって来て
大丈夫なんだと思った
アレコレ小さなことを取り上げて
ない事ばかり妄想して
問題にする
それが
思考の癖だよな
うん
悩みってこれだよな
だから極力
良い気分でいようなんだと思う✨
エイブラハムの
嫌な思考からの良い気分
純ちゃんは
良い気分からの良い気分探すから
おかしくなったのかもなと思っていた
常にいい気分で居られないことに嫌な気分になったりしていたから
純ちゃんは常に自分自身に良い気分を探しているからだろうな？と
私は悲しいとか嫌とかに居るから
認識が薄い
私にいい気分をあまりプレゼントしない
これからは私にいい気分をもっとプレゼントして行こうと思った
で、謝ると言う行為がよくわからなくなった
謝ってもらってもあまり意味がない気がしたから
ダーリンや純ちゃんは
他人に何かしてもらうつもりがない
と言うのは
誰かの影響を受けないのだ
自分がとてもあるから
自分というものがとてもあるから
謝って欲しい時は
自分を、大切な自分自身を
他人が雑に扱ったことに対して怒る
だけで謝って欲しいと思っていない
謝ってもらっても自分は変わらないから
影響を受けないから
ただ謝ることは他人とのコミュニケーションならは謝るって行為は
誠意や気持ちを伝えることには重要だとみている
でもあまり気持ちがこもっているかどうかは関係ないみたいだ
だから私が
どれだけ反省していても
どれだけすまないと思っていても
謝らなければ伝わらないし
でも謝ってもらった所で自分の怒りは治らない
だからほっといてくれ
になっているようだ
私は答えは外側にあると思っていたから
謝ることで気持ちがと言うか
私がなんとか出来る
と思っていた節があったのかもしれない
よくわからないけど
何をしてしまったのかわからないけど
謝るをしたら相手はちょっと
まぁいいよ😒
と言うから謝っていた時もあるから😓
その時はあまり気持ちはこもっていない
でも気持ちがこもりすぎると
言葉にならなくて
泣いてしまうことがとても多いから
また泣いたらいいと思って！と怒られてしまっていた
今は言いたいことは言う！だけ
でいいと思うから
本心で伝えるだけなんだと思っている
で、私は謝ってもらったら嬉しいのか？についてだけど
私の場合は謝ってもらうことで
私がホッとするかどうかの
私の気持ちを知りたい だった
だから謝ってもらえたらいいな？
と漠然と思っていたんだ
私は
私が謝ってもらったからって
気持ちが変わるわけではない
をハッキリ知らないから
謝ってもらいたかったのだ
となると
自分自身をもっと知って行くことがとても私にとっては重要なことだとわかってきた
謝ってもらいたいのは
謝ってもらったら
私はどうなるのか？考えなくても
やってもらったらすぐにわかるから
それじゃない
私がするのは
どうなって欲しかったのか？の方を見ること
過去よりも
未来の方
喧嘩したくなかった
ならどうなって欲しかったのか？
この先どうなっていたいのか？
だった
それを見ることをめんどくさがっていた自分に
気づいてショックをうけた
こうして私の毎日は
自己対話の仕方から
自己対話をして
学んでいる(笑)
私の大切なダーリンとは男女の中
人生のパートナーとして生きて行くのを学び
純ちゃんとは
きっとソウルメイトのような
真逆の性質、私には無い片割れ感を感じ
毎日をお互いに知ることで学んでいる
なんだかとても嬉しくて
なんだかとても奇跡的に思えて
私を知るために生きているのかな？と本当に思う
私をより幸せに
私をより気分良くすることを
全力でサポートしてくる
私に関わってくれる人達に
本当に感謝している
謝の意味をちょっと調べてみたら
感謝する．礼を言う． ２謝る．わびを言う． ３断る．拒絶する． ４（花や木の葉が）しぼむ，散る． ５＜姓＞ 謝
謝るって
私の想いを言うってことなのか？と思ったら
少し納得した
それなら
ごめんなさい
で相手が納得してくれるとか
そんなのたしかに全くの無意味だ
私の想いを言うってことに
意味がある
だから謝って欲しい！と言う人は逆に
私の想いを聞いて欲しかったから聞いてよ！って言ってるのもあるかもしれない😳
謝りたいってのも
私の想いを言いたい
なんだな😳
だから私は謝って欲しいって思ったのは
あなたの想いを聞かせて欲しい
だったことにも気づいた
ダーリンの手が顔に当たって泣いたことで
あなたはどう思っているのか？を知りたいから
謝ってもらってない😓
とか引っかかっていたのか？！と
傷がなくて良かったなら
なるほど🤔
だし
怪我すればよかったななら
なるほど🤔だし
そこから私がどう思うかは
また別の話だもんな(笑)
あーこうして自己対話をブログで開示することで
ドンドン私を知って行く事がたまらなく楽しく嬉しい
それでひとつ気づいたのは
謝りたいのは
自分自身にだったこと(笑)
1番想いを聞きたくて1番話したかったのは
ダーリンでも純ちゃんでもなく
私自身私と対話したかったんだってこと(笑)
と言う人間未熟者な長いお話でした(笑)🤣
ちなみにね
明らかに悪いことをしたと思っているのに謝らないのは怒ります
私も明らかに悪いことをしたのだと認識があるのなら謝ります
なんでも悪いことをしても許すと言うのじゃないです
悪いと思ってない悪い事をした事の認識がない人に対しての
私の中で起きた心のモヤモヤに対しての話でした