何気なく過ごしてしまう日々
ツラくて動きたくない日
なんでもいい
なんでもいいから
気を入れて何がするだけでいい
そんな時って
気が抜けてしまって
身体が動かないって
わからなくなってる
本当にしょうもない事
スルーしてしまいがちな事
ちょっと注意して
気を入れて
やってみる
そんな繰り返しをしていたら
少しずつだけど
自分の身体に気が入っているから
元気って
そういう
元になる気なんだよ
元気がない時は
一個でいいから
気を入れて何かしてみて
私は今日腹筋と
お茶入れた(笑)
気を入れてる！って
注目するってことだから
なんでも良き✨
さぁ何をする？
何する時に
気を入れたいと思う？
花に水あげるとかもいいかもね😊🌹
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