今、気づいたけど
画像のハイパーって間違えてます
#ハイリーセンシティブパーソン です😂
。
。
。
オートミールレシピにはまり
美味しく作れて
楽しんでた✨
オートミールレシピの途中
別に制限しているわけでも
特にダイエットしよう！って決めたわけでもなく
オートミールってなんだろう？
と言う興味の元
オートミールに手を出したら
思っていたより使いやすいし
食物繊維が取れるから
1日2回💩トイレに行くくらいで
めっちゃいいやん✨と思っているの
そして
。
。
。
今日
松茸の炊き込みご飯を作った
肉じゃがも
しかも肉じゃがは結構久しぶりに
ダーリンと一緒にご飯を食べてて
炊き込みご飯を食べてたら
めちゃくちゃ美味しくて
不意に泣けてきた
あー私
すごい今
幸せの中に居る🥲
なんかどこに行きたいとか
こんなことしたいとか
色々幸せになりたいはずの願いがあったと思っていたけど
今、幸せの中にいる
もう口の中から広がる幸せってこれやん✨
好きな人と一緒に
ご飯を作り
一緒にご飯を食べて美味しいなぁって
言いあえる幸せがある
人は
なんで今にないモノを探して
無い無いって言うんだろう？
私はなぜ今までないと思っていたんだろう
もっともっと💦って
思っていたんだろう
きっと今あったことを
忘れてしまうからかもしれないなぁ
って
そんなことを考えていた
私がここにいる時間
私の居ない知らない時間がどこかで動いている
でもそんなのは
私はそこに居ないから知らなくても
それでいいんだ
わざわざ知る必要もない
今私の目の前に幸せが
今私の口の中に幸せって炊き込みご飯が(笑)
広がるのをめちゃくちゃ感じていたら
うー嬉しいよー😭💕って
泣けてきたんだ
私はとても忘れやすい
だからこそ
今にいることが本当はめちゃくちゃ
得意なのかもしれない
忘れないように意識は今じゃなく
未来に行ったり
過去の失敗を思い出したり
忘れっぽいからダメだと思っていたけど
忘れっぽいからこそ
今に居ることができるのかもしれない
hspと言う
繊細な感受性が高い
という性質だと認識してから
私には
思い切りその場を感じる
強味があることなんだと思った
映画を観ても
わ〜😱キャー！
うぅ〜😭😭😭
とうるさいのは
メインキャラクター数人に感情移入してしまうから
映画を見終わったら
汗をかくほどハァハァしている
ダーリンにも
お前忙しいなぁ(笑)と言われ
ダーリンの息子にも
毎回疲れやんの？(笑)と言われる
それでも本当は
映画は見に行きたいし
誰かと一緒に楽しみたい
もう私は退かれても
これが私なんだから仕方ない😅って
少しずつ少しずつ思えてきた
ご飯を食べてこんな感動したの
何回かあるけど
オートミールからの炊き込みご飯で
口の中がめっちゃ喜んでいたのがわかったし
身体が
うわぁ💕ってなったのがわかった
こんな感動って
多分普通の人はわかりにくいのかと思う
だけどhspと言う感受性の強い人は
辛い気持ちももちろん感じて受けてしまうけど
喜びの方にフォローカスしたらいいんじゃないかって
とても思う
本当
些細なことで涙がでる
本当
しょうもないことで悲しみがくるし
辛いって思うこともある
でも
本当に喜びは人の何倍も
感じれるはずなんだ
私は
心の強味
強く心を感じれるってことなんだと思う
私は悲しみや切なさには特に敏感だから
映画とか見てたら本当にわかりやすい
切なさや悲しみの人に感情移入しているのがわかる
主人公だけじゃないこないだはゴジラに感情移入した(笑)
全部妄想で思い込みなんだけど
でも私がその人だったらってなるから
妄想なんだけどリアルに感情が溢れている
喜びに満ち溢れることも出来るのに
切なさや悲しみにフォーカスしている
面白い✨
面白いからいっそのこと切なさや悲しみも喜びも
楽しもうと思ったんだ
死ぬまで
超豪華アトラクションな私を楽しむ(笑)🤣🤣🤣
ちなみに私はHSPのhss型だと思う
#繊細#hsphss #好奇心旺盛 #心#言葉#紡ぐ#hsp #メッセージ#hsp気質 #過敏 #自分が自分のファン
#htl #すべて在る#ソース#エネルギー#ヘルツ #調律#許可#一致#宇宙意識#妄想#違い #普通 #素晴らしい #孤独感#今#自分とは #自分を知る喜び #自分を知る