自分には自信がない
ってなんでだろう?って探っていた

他人との差

だった

私は変わってるとか
私が考えたりすることが他人からの共感が薄いとか
周りの人は私とは違う感覚なんだなぁとか

多々感じることがあった

でも別に口に出す必要もないと思っていたし
分かる人にはわかってもらえていたらいいと思っていた

でも実際
だれも私ではない
そんなの当たり前だけどね

勝手に孤独を感じていたの

今の私じゃダメだと
変わらなきゃとか
変わりたいとか
そんな想いを持ちながら

楽しいことが好きだから
笑ってるとそれでよかった

悲しみや
苦しみは誰も聞きたいわけないし

楽しくいたらそれでいいと
私が笑っていたらそれでいいよな😊
って思っていた

ある時
笑ってるけど
笑い方がおかしいんじゃないか?とか
美味しいってなんだ?とか
頬っぺたのひきつり
ココに居るのにココに居ない

感じることを
放棄している自分が居た

私らしさってなんだ?

普通ってなんだ?

そんな事を考えてるけど
忘れてしまう私もいて

今から逃げることを探していた
15年くらい前

悲しんだらダメ
笑ってなくちゃダメ
怒ってはダメ
泣いてはダメ
喜んでるとダメ

今思えばエゴキンマン(暴走するエゴ思考)に支配されていたんだなぁ

そのまま、ありのままって
とり間違えると
また暴走する

そのままの私らしさって
子供の頃
このままじゃダメだって
封じ込めた自分だ

そのままでいい
そのままがいい


飾り付けを取れない自分や
鎧を脱げない自分

何もなくていい

そのままの私らしさって

無邪気に
何か夢中になってる時

たとえそれが苦しみの中にいたとしても
それが自分

たとえそれが悦びの中にいたとしても
それが自分

愛されている自分って
どんな自分も許され
自分自身に愛されていること


そのままでいいんだよ
そのままがいいんだよ

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