思考を
切り離す
私ずっとね
全部を引っ付けていたことに気づいた
他人のひとつの行動に...
それを切り離してみた
全部ね(笑)。
そしたら
バラバラになって
ひとつひとつになって
意味が繋がらないことに気づいた
つなげていたのは私だったから
。
。
。
よく
私は怒られることが多くて
💧ボーッとしている
💧よそ見している
💧言ったのに聞いていない
『何を考えていたんだ！
正直に言ってみろ！』
と
『何も考えていません』
『嘘つかなくていい、
正直に言ってくれたら許してあげる』
とよく言われることが多くて😳💦
『この人はなんて言ったら気が済むのだろう？』
って
言って欲しそうなことを言っていた😅
ごめんなさい
と謝る癖がついていた
これって
私は何も考えてないのよ
別に何も
あ、蝶々飛んでるとか
そんな事くらい
目で文字を追っているとか
そんなくらい
なのに
怒る人はよくわからないんだけど
サボろうとしているとか
ズルしようとしていただろう？！って
怒ったりして
理由を言え！って言われることが多かったの
なんでそんなことしたんだ？！
って
何も意味ない(笑)
でね
今の私は
他人の行動に意味があるんだと思っていたことに気づいた
こういう事をするってことは
何か意味があるんじゃないか？って
ダーリンが私にうるさいというってことは
もう私のことを嫌いになったんじゃないか？
みたいな(笑)
でもただうるさいと言っただけ
なんだよね
寝ていて
キスされたら
なんで今キスしたの？！もしかしてエッチなことしたいのかな？とか(笑)
ただキスしてきた。だけ。
意味を付け足しているのは
私だったことに気づいた
良い意味を付け足してるならいいけど
悪い気分が
良くない意味を付け足して
嫌な気持ちにわざわざなる(笑)
ずっとそこにいたの(笑)😂
ずっと気分悪くなる場所をグルグルと何度も何度も
で、
切り離そう！
全部ぜーんぶ
切り離そう
行動と意味
他人の行動に思考を引っ付けていたのを
切り離そう！
って
そしたら
めちゃくちゃ軽くなって
意味ねー(笑)😂🤣
って
楽になった
こういう時には
きっとこう思っているはずだ！
をやめたら楽になった
だいたい怒ったりする時って
勝手に相手に期待していて
期待を裏切られたと思うと怒ることが多い
切り離すと
期待も持たない
なんか
元々私自身が
何もないのに(笑)
今まで他人が怒るのは私のせいなんだ
と意味を探すようになったから
自分を責めてきたのだな(笑)
って思った
だいたい
意味はない(笑)
意味はその人が勝手につけているだけだ
他人が何を考えているかなんて
誰にもわからないんだから
ただ感じることはできる
それが
エネルギーの周波数として
同じか違うが
気分良いのか
居心地が悪いのか？
と感じるんだろうな
って思った
