泣きたいときは
泣けばいい
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この前めちゃくちゃ泣いてやった(笑)😭
自分の気づかないうちに
家で色々と感じてたのに
押し込めていた気持ちが溢れて
たまたま誰もいないからと
わーわー泣いた(笑)
泣いて
わざと大きな声で泣いた😫
するとちょっと飽きてきた(笑)😳
人は同じことをずっと続けていられない
あーもう泣きたいのは終わったのかな？
いや、
まだ泣いてみよう🧐
って思考が働きだすから
なんで泣きたいの？の気持ちを
言葉にしてみた
なんでわかってくれないの？
なんで私の話もっと聞いてくれないの？
私頑張ってるのに
私我慢してるのに
私無理してるのに
あーこんな言葉が出て来た😳💦
と
やっと気づいた
私はこんな事を感じていたのに
気持ちをスルーして
笑ってるのが上手いんだなぁって
自分からしたくてしてる事だからと、
我慢してるとか無理してるとか
まったく認識してなかった
でも泣きたかったのと
涙が溢れてきたのも
自分の気づかなかった気持ちに気づけたら
めちゃくちゃスッキリした✨🤩
涙は浄化作用があるんだと思う(笑)
自分の気持ちが
本音がわかると
また前に進める✨
私にとっての涙は
自分自身と繋がってる証拠だから
とてもとても良いこと✨なんだ
昔は泣いたらダメだとほんとに思っていた
泣いたらダメだから泣いてしまう自分がダメだと思ってた
そんなことなかったのに✨
泣きたい時は泣こう✨
自分の魂がなにかを言いたがってるんだ
涙の奥を見よう💧💓
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