朝からリアルタイムで凹んでました
何故か他人と比較する
その正体はエゴキンマンってわかってるのに...
深呼吸して
いい気分でってわかってるのに
その延長でなんで
お金がもっと入ってこないんだろう
私に稼ぐ能力はないのか？って
まわりの他人に比較してくる
すごい
落ち込みが激しくて
上がってこれない...
誰か聞いて欲しいと思ったのだけど
そのままの状態でインスタライブ配信してみた
グダグダと落ち込みが激しいことを喋っていたら
途中、龍を描き出した経緯を話しだして
その時の自分の気持ちの在り方とか
どんな気分だったかを
私が私を振り返ることで
私を励ます形になった内容になってた
あとで聞き返すと
前半グダグダ言ってる（笑）
後半
声のトーンが全然違う（笑）
とちょっと面白かった
私が私の話を聞いてあげる
私は私に
話を聞いて欲しかったことが
よくわかった
気分良く居たいのに
気分良くいられなくて
とにかく人は波があるって思い出した
喋りたいこと
インスタライブで喋ってたら
どんどんやる気が出てきた✨
そのあと子供部屋が汚いから
BUCK-TICK大音量で音楽かけて🎶
ノリノリで歌いながら掃除して
これがエネルギー95%動かしてたんだとわかる
勢いで
モコモコミュージアムにモンスターの展示をしに行った
すぐ帰るつもりが
そこでプロフィール写真を
以前撮ってくれた河相さんに久しぶりに出会い
たまたまこの辺の店を写真撮ろう
と来ていたのだと言う
「裕子ちゃん！良い時に出会ったなぁ✨
俺が来るの知ってたんか？！」
となぜか急遽モデルに
これが写真✨
めっちゃ素敵😍
私...
実はずっとフォトジェニックな写真撮って欲しかったの
なかなかこういう場所って行けないからと思っていたけど
なんとこんないつもくるお店で✨
まさかの展開✨
しかも私がモデル
✨
✨嬉しい〜✨めっちゃ嬉しい〜✨
私が
1時間くらいしか時間がなくて
すぐ帰る話をしたら
よし！
ちゃっと撮ろう
！って
！ってさすがプロ✨
素敵な写真を撮ってくれました
でね
まだ続きがあって
衣装の打ち合わせで先生と話をしていて
衣装の支払いをして頂き
手元にお金が入ってきた✨
朝にはお金ない
って思って凹んでたけど
って思って凹んでたけど気分良く居たら
ちゃんと回っていくんだって
よくわかる現実想像が現れた
そしてさらに
夜中ポツオが帰ってきて1時間くらい2人で仲良く喋っていた
笑いっぱなし
夜中の3時に（笑）
なんて幸せな日なんだ（笑）💕
落ち込みがあったら上がっていく
そのことに気づいたら
無理矢理上げようとするんじゃなくって
何が嫌なのか
洗いざらい探してみると
落ち込みポイントが分かってくる
それを今回は自分がじっくりと聞いて
自己対話をしたパターン
向き合ったパターンだった
いつも逃げて今を楽にして
ちょっと中身を見ないふりして
逃げる
をしていたのね
そのパターンを崩したのは
自己対話
自分との会話だった✨