Tracy♡時短エクササイズ

昨日はこれだけ♡

お手軽最短コース25分

このDVDは足が細くなる気がするので好きです

細くならないかなぁ‥。1番気になるのがやっぱり下半身です（；￣ェ￣）

これでもだいぶ細くなった方です‥、、、

私は場合は、歩き方を変えたのと脚の後ろ側の筋肉を使うことに着目した事で太ももが6cm？ぐらい細くなりました。

そこからがなかなかです。

頑張ればなんとかなると信じて‥頑張ります。

モムチャン、新作は発売日が変更になって、秋頃だそうです(ㆀ˘･з･˘)

秋かぁ。まだまだですね

Candyからの投稿