出来るだけその日の内にupしよう。。
とりあえず、昨日のエクササイズはこのふたつ！
TURBO FIRE と skoggさん
これもすごい楽しい～♡やっぱりターボファイヤー好きです
これは本当にオススメなんです☻
楽しい！汗かくし！いい感じ♡
ダンスではないのでリズム感なくても大丈夫ブイ！
スコッグさんはLADDER Level2！！
後半‥危ういです（笑）
でもこのDVD好きです☻
もうこのDVDばかりやってました（笑）level1ですが‥
ケトルベルやると おけつ が小さくなる（笑）気がします。
Candyからの投稿