1年前の自分と比べて
あまりのピザぶりにびっくりして
ダイエット？というか
体を引き締めることにした
今だってパンツに腹の肉がのってるし。。
今回は本気 (屮ﾟДﾟ)屮
今やらないと戻れなくなる気がするから
食べることは止められないし(言い訳)
女性はちょいぽちゃな方が可愛いしsexyだと思うし(逃げ)
食前にグレープフルーツを食べることで
血糖値が上がる速度を緩めてくれるらしいと聞いて早速。
抗酸化作用もあるし女子にはイイコトづくめだって♪
グレープフルーツ.comとやらに書いてあった
今朝はトマトスープとサラダとパンで
体に優しくしてる気がするな～♪
大好きなポテチとMacも禁止にしたよ！
あとは筋トレ、樫木式カーヴィー始めて
sexyなモンロー体型を目指すぅぅぅ！
頑張れ私。
ビールは許す。
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