食事の記録 4/14〜4/18

朝

・ごはん

・たまごやき

・ほうれん草と人参のソテー

・じゃがいもと玉ねぎとわかめととろろ昆布の味噌汁

昼

(Bitのパン)

・きのこのフォカッチャ1/2

・フォカッチャ1/2

・くるみあんバター1/2

・サレ1/2

・ほうれん草とベーコンのスープ

夜

・ごはん

・豆腐ひじきハンバーグ

・きゅうり+プチトマト

・茄子とピーマンと豚肉の炒めもの

・豆腐と椎茸とわかめの味噌汁

・いちご

朝

・とろろごはん

・カブと椎茸と油揚げの味噌汁

・いちご

昼

・豆パン

・でこぽん

・牛乳

夜

・とろろごはん

・野菜炒め

・豚肉の生姜焼き

・じゃがいもと玉ねぎとわかめの味噌汁

・いちご

朝

・ごはん

・さつまいもと油揚げとネギの味噌汁

・ベーコンエッグ

・キャベツの炒め物

・牛乳

昼

・あんこフランス1/2

・くるみパン1/2

・チーズパン1/2

・オニオンスープ

夜

・ごはん

・ほうれん草と切干大根のお浸し

・根菜と糸コンニャクの煮物

・ふくらぎの刺身

・カブと椎茸と油揚げの味噌汁

朝

・ごはん

・ハムエッグ

・レタス+トマト

・椎茸と玉ねぎとわかめの味噌汁

昼

(霜月のパン)

・ハムマヨパン1/2

・ポテトフランス1/2

・クリームパン1/2

・じゃがいものポタージュ

・いちご

夜

・ごはん

・えのきとわかめと麩とネギの味噌汁

・きゅうりとカニかまのサラダ

・ミートボール

・大根と人参とひき肉の煮物

朝

・鯛の炊き込みご飯

・ほうれん草とたまごのお浸し

・茄子とわかめと麩の味噌汁

・りんご

昼

・茄子とひき肉のトマトパスタ

・ベビーチーズ

夜

・ごま豆乳なべ