約2年前・・・・・バイオメトリクスと耳つぼで、
かなりのダイエットに成功した私。
しかし2年後・・・最近ウエストが成長していることに愕然！！
こりゃいかんと、昨日からまた再度耳つぼダイエット開始。
前回やってるから先生にも、「経験してるんだから自分で気をつけてね」だって。
もう～キビシイ。
でも、すごいことに、耳つぼをつけてもらったとたん、
耳がかぁ～っと熱くなって来た。
「あ～～この感じ久しぶりぃ」って感じで、気持ちよかった。
ここのところ代謝が落ちていたせいか
手足が冷えていたんだけど、なんだかいつもより体温があがっているような。
前回は週3回通っていたけど、今回は週1回に。
ストレスを感じない程度に、ダイエットを楽しもうっと。