パンパン

何がって・・・・・


足がパンパン！


ねん挫の治療に行ったら
先生に「足むくんでる」だｔって。
完全に飲みすぎ・・・睡眠不足・・・運動不足。
いや～参ったよ。


むくみを夜とる靴下購入検討中～。
何かお勧めはないかしら？？？