"テストで何点取らなければならない"
"この時はこうしないといけない"
"私はこういなければならない"
頑張ろうとする事は
とても大事なことですが、
"〜しなければならない"と思っている時は
自分の事も相手の事も
縛りすぎている時で
ちょっとこだわりすぎている時かもしれませんね
『 点数取れるように頑張って勉強しよう 』
『 こうできるように意識しよう 』
『 喜ばれるようにニコニコしていよう 』
そんな言い方から変えて
"こだわりすぎ"をやめていくと
そこから『 楽しさ 』が生まれてきますよ✨✨