こんにちは。
前回のブログで気をつけてと言っておきながら
このところ私が自律神経が乱れまくっていて、久々にめまいと頭痛が酷く、首肩がバリバリになっていました
皆さんも体調気をつけてくださいね。
前回の続き、自律神経失調症の症状について書きます。
薬を飲んで良くなった症状から、まだ治っていないものもありますが、症状が進むまで気付きにくいのが自律神経失調症の怖いところです。
少しでも思い当たる事がある方は気をつけてくださいね。
私は元々緊張しやすく、お腹を下しやすいとか胃が痛くなるのが日常茶飯事でした。
頭痛持ちで、頭が痛いのも肩こりもいつもの事でした。
初めにアレ？と思ったのは東北の地震の後の不整脈や動悸でした。
時々「ドクン」と脈を感じるようになって、放射能からだと思っていました。(今でもどちらがきっかけはわかりません)
それから何年かはこれらの症状が続いていましたが、特に気にしていませんでした。
仕事に支障が出始めたのは、5年程前からです。
酷い頭痛とめまい、手足の痺れが起こるようになりました。
脳神経外科へ行きましたが、「自律神経でしょうと」問診で帰されました。
検査もなく、大したことないとの事だったのでそのままにしていたら、頭痛とめまいは落ち着いたので、痺れは続いていたものの一時的なものだろうとあまり深く捉えませんでした。
その後から、徐々に色々な症状が出始めました。
まず喉が異様に乾く様になりました。
しっかり寝ても身体がだるく、生あくびが頻繁に出る様になりました。
そしてカイロを沢山貼っても追いつかない程、重度の冷え性になり、足は冷えるのに手の平だけが熱く、指先は冷たいという状態が続きました。
頭痛はガンガン響くものから、こめかみから髪の生え際を結んだ線の辺りがギューッと締め付けられる痛みに変わり(孫悟空の輪っかの様なイメージです)微熱が続く様になりました。
何故か特定の人の声が凄く響く様になり、ネズミ駆除の超音波の様な不快感が出るようになりました。
そのうち片耳に水が入っている様なコポコポした音がする様になり、たまに耳鳴りと共に聞こえにくくなる、耳抜きが出来ない時のような音がこもった状態が続くなどの症状が出てきました。
めまいも一時的なものから、ずっと続くふわふわしたものに変わっていき、中々焦点が合わなくなり、思った様に呂律が回らないし、手が震える様になってきました。
常に息が苦しく、何もないのに急に動悸が激しくなったり胸が苦しくなる様になりました。
仕事中急に重力が何倍かになった様な強烈なだるさと眠気に襲われたり、意識がフッと遠くなり視界が真っ白になったり、床が水の波紋のように見えたり、その日によってコロコロ変わる症状に不安がどんどん高まり、色々な病院を転々としました。
他にも記憶が曖昧になり、すっぽり記憶が抜け落ちている事もあり、どんどん自分が信じられなくなりました。(前にも書きましたが、海馬が萎縮していた様です)
その間、何度病院へ行っても異常はありませんと言われ、仕事に支障が出ているのに休めない状態がしばらく続いていました。
原因がはっきりしない事で不安が増し、更に体調のせいで仕事がきちんと出来ない事がストレスになり、症状も重くなっていきましたが、
病名もはっきりわからず、心療内科を薦めてくれる医師はいませんでした。
それどころか、
「自律神経からきているというのは、自律神経失調症という事ですか？」と聞いても、
「そんな事僕には専門じゃないんだからわからないよ！」
「ただ、自律神経失調症なんて診断するのも難しいし、心療内科なんて行っても意味ないよ」
などと言われ(全くそんな事ありません)、
私自身、自律神経失調症というものを軽んじていました。
病気でないなら休めない。周囲の理解も得られないと、限界まで頑張ってしまいました。
それでも他人から見たら、仕事中によくあくびをして眠気で落ちている、やる気のない状態に見えたのでしょうね。
身体の状態は自律神経からきているようだと周囲に説明しても、理解はされませんでした。
病気とは言われてないですしね。
ある日、やる気がないとみなされて異動を言い渡されました。
続きます。