今日からまた禁煙してるけど今が辛いわ…今までは3日目が辛かったけど初日から辛いなんてえーん

チャンピックスも飲んでるけど効いてるのか?って感じ。

明日、IQOSのアイシーブラック買うかも。明日にならんとんからんしな…

今日は早めに眠剤飲んだし寝るだけ。

こんなんでほんまに禁煙できるんやろか?先生は大丈夫、吸いたくならん時が来るからって言うてたけど。

来週の月曜日はまた禁煙外来の日やけどそれまでに吸わずにいれるか…

明日が不安やわ。明日はコンビニの前を通る用事あるけど自信ないわ😅