野球少年パーソナルトレーニング⚾️
足首の捻挫からの復帰に向けて
宮崎から学校終わり後に
来てくださいました🙇♀️
扁平足や正座が出来なくなった
とのお悩みもあり、
自宅でもできる足裏の簡単なケアを
お伝えしました👣💡
立ち方からセッティング、
バットの握り方を変えて
前後でかなりスイングが
変わりました👏😆
復帰に向けて頑張ってください✨✨✨
●PI.Pでは種目問わず
パフォーマンスを上げるための方法や
トレーニング、コンディショニング法など
ご要望に合わせて提供いたします💡
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