ストレスチェック

労働安全衛生法において、会社は職場のメンタルヘルス対策の取組としてストレスチェックを実施し、

ストレスへの気付き・セルフケアを促すとともに、メンタルヘルス不調の未然防止を図らないといけない。

 

これは１０年ほど前からの話しだが、昨年従業員５０人以下の企業にも義務付けられるようなった。

 

なんで内心的なことまで会社が管理せなあかんの？と思い、

疑問だと思った事はとことん調べる性格

 

メンタル病むと、病休期間が平均３か月、復職後に再度病休するのが約半数居てるらしい。。。

会社にとっても大きな損失でしょ～だからちゃんとしなさいね、という制度みたい。

 

昭和時代では考えられないような制度だ。

ちょっと違う話だけど、

昨日だったかな・・・退職代行が忙しいとのニュースを見た。

笑えるのは、新入社員が午前中３時間の研修を受け、昼から行方不明

後に退職代行が電話してきたとの事。

ある意味、３時間で見切れる能力が凄い！

もう今や、石の上にも３時間ってかｗ

 

ま、ハラスメント関係もそうだけど、

それだけメンタルに関して社会が敏感になっているんだろう。

過去に何人かメンタル病んだ人を見ているけど、ほとんどが生真面目タイプだった。

この世はなるようにしかならないから

時の流れに身を任せないと・・・テレサテンさんを思い出した

 

 

 

 

本題に戻して・・・

僕もストレスチェックをやってみた。

会社では何でも屋の僕、特に最近ストレスたまってるな～と自分で感じる。

こりゃ～高ストレスの結果が出て、医師への相談行きだろうな～と思っていた。

が、結果、比較的良好ｗ

 

まあ自分なりのいろんなガス抜き方法知ってるし、寝たら忘れる性格。

何はともあれ、自分ペースで仕事ができるからじゃないかと自己採点。

しかし高血圧な僕が、休日の日に正常値に近くなるのはやはりストレスのせい？

 

今回、ストレスチェックすることがストレスだった。

 

今晩も酒飲んで、リセットしようｗｗｗ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

３月も終わり

やっとこさ３月が終わろうとしている。

忙しかったな～休みもあまり取れなかったし。

 

 

先週、仕事で京都へ行って六角堂境内のしだれ桜が満開だったので思わずパシャ。
夕方だったので少し暗い。

桜といえば・・・いつも親父を思い出す。
介護時代、家の前に咲いていた桜を見せるため何とか車椅子に乗せて
「来年も一緒に桜見ような」と言ったけど、それは叶わなかった
少し切なくなる記憶だ。
 
 
協会の所長が今月末で勇退
A講師の企画で有志だけで送別会
後日、お礼にと、しらすのオリーブオイル漬けみたいのを貰った。
これが以前書いた横浜旨辛オイルに見事マッチ、バケットが旨いｗ
ああ、オイル少なくなってきた・・・またAm〇zonで買うかな。

 
 
少し前、ひげさんからお米を貰った。
食費も凄いだろうと、娘に言ったらすぐ取りに来た。
隊長と大食漢に会うのも正月以来だ。
また一段と背が伸びた隊長、声変わりしてる（笑）
二人とも可愛いのを通り越して少年だ。
聞けば試合のない時は近くで練習してるとか
何とか時間見つけて見に行こう。

 

最近写真送ってこない孫のK

催促したら送ってきた。

乳歯が生えてきたらしい

癒された～ｗｗｗ夏に会えるだろう♡

 

 

 

時代に逆行してるが、ほんと今月は１日・２０日・２６日の３日間しか休みが取れなかった。

あかん！今年の目標である、「自分の時間を取る」というのができていない。

まあ、時の流れに身を任せるか・・・。

ポイ活

先ずはお役たち情報から

変な所に飛ばないから安心してください。下をポチっとｗ

詐欺対策 by NTTタウンページ

警察庁推奨アプリだそうです。

 

 

 

んで、本題

「ポイ活」って最初に聞いたとき断捨離の事だと思っていた僕（事実です）

右脳？が優先したか、単なるバ〇か、

たぶん、ポイ＝捨てる、と脳が判断したんだろう。

 

 

ま、そんな事はどうでも良いとして、

しっかりポイ活してます。

生活費等の決済は携帯系のカードに支払いを連携しキャッシュレス決済、上限５０００Pまで１０％還元のプラン。

そのカードは年間１００万以上使うと１万円のポイントバックがあるため、

光熱費など引き落とし関係はすべてそのカード、ちなみに昨年分の還元は和牛に消えたｗ

あと、交通系のカードは系列のデパ地下用に使用し、ある程度貯まれば酒の購入へ消えていく

大手スーパー系のカードも、ある程度貯まれば支払い時に使う。

 

結構、チリも積もれば・・・てな感じだけど、メインの携帯系カードのポイントはなかなか侮れない。

 

 

少し前から３月末で失効するポイントがあります。と、交通系カードからメールが数回来た。

研修で神奈川へ行くときの切符購入のために作ったカードだから最近使ってないけど、

調べると８００ｐが失効するみたいだ。

８００ｐといえば・・・安場の居酒屋で生ビール大１杯に相当する、基準はいつもそこだ。

ポイ活派として、それは見逃せない。

さてどうするか・・・。

そのポイント数だと、大したものに交換できない。

かといって、特に欲しいものはないので追い金して買う物もない。

結果、残ポイントを使ってフリーズドライの卵スープ（１０個入り）と交換、無事に失効せずに済んだ。

 

月にどのくらいポイントが還元されるか気にしてないけど、

ポイ活って言葉があるから、こんな感じで貯めていけば有効に使えるんじゃないかな？

 

比較的若い子でも、コンビニなどで現金で支払っているのを見かけるけど、キャッシュレスだったら

本当にチリ積になるのになぁ～って思う。

 

今日は暇だったので、仕事してるふりしてブログ書きました（笑）

あ～休みがほしい・・・。

 

 

 

 

おデブ（笑）

ようやく現場が落ち着きつつあります。

何とか膝や腰も耐えてくれて助かったわ～。

 

 

何かと笑わせてくれる大食漢

この前の娘のインスタにこんなの載せていた

正月に見たとき、確かに太り気味だと思ってた。

兄の隊長は体重増えないのに、この子だけどんどん増えていくらしい。

 

 

 

その隊長は相変わらず真面目に筋トレｗ

少子化の影響か、この前混合チームで大会に出て優勝したらしい。

ウエイトトレーニングなら教えてあげるのになぁ～

 

弟が体重抜く日も近いかも（笑）

少し賢くなったのか（笑）

この前の検定２日目（日曜日の寒い日だった）は花粉まみれの中、マスクも着けずにほぼ１日外だった。

その日の夜から喉が痛い。次の日は鼻の奥まで痛くなってきた。

まあしかし、忙しかったのでいつか治るもんだと思っていた。

 

昨日あたりから頻繁ではないが咳も出だした。

なんかおかしい・・・と思いつつも病院行く間もなく、酒飲んで寝れば治るもんだと思っている。

熱は無い、食欲も普通にある。

ずっと喉の奥に「えへん虫」が居てるみたいだ。

 

 

「えへん虫」とは、こんなの？（嘘です）

明日から例の熟〇の現場４連ちゃんだ。

この現場は熟〇相手に喋りまくらないといけない。マスクしとこ。

その後、３連続他の現場

２０日だけ休めて検定２日間

その後３連続現場と、かなりタイトなスケジュール

還暦前にして体もつかなぁ～

 

 

たぶん、あの日曜日の寒さで風邪をひいたのかもしれない。

僕は風邪をひいても気付かないタイプ。いわゆる、何とかは風邪ひかないというやつだ。

しかしこれに気付いたってことは・・・少し賢くなったのかもしれない。

という事は、知恵熱でも出るのか？

まあどうでもええわｗ

とりあえずこの期間乗り越えないと。

（臨時の仕事請けなきゃよかった。と自己反省）

明日から頑張ってきま～。

 

どぶろく

少し前からどぶろくにハマっている。
ＡＩの影響で、こいつは酒が好きなんだろう・・・と解釈され、やたら酒の広告が入る。
インスタだったかな？とある酒造メーカーオンラインで会員登録すると、
どぶろく3本セットが安く買え購入、それがまた旨かった。
いろんなタイプを飲んだが、それぞれ個性豊かって感じで飽きる事はない。
 
 
そんな時、前の検定時に妹的存在のＡ講師が、
「高山に行ってどぶろく作ってきたんですよ。もうすぐ届くから１本差し上げましょうか」
二つ返事で「ちょ～だい」
と貰ってきたのがこれ。

お気にの切子グラスに注ぐとブクブクと泡が立つ
酵母が生きている証拠だ。酒は百薬の長だというのが分かる（個人の感想です）
味は甘め濃厚でめっちゃ旨かった。
聞くと、ここだそうだ
 
いつも思うけど、昔の人は凄いよね。
米を発酵させて酒にしたり
大豆を発酵させて納豆にしたり
納豆なんか最初に食べた人、度胸いったやろなｗ
「糸引いて腐っとるやないか～」と思い、食べたら旨い～っとなったんだろうね。
タイプは違うけど、なまこを最初に食べた人、尊敬するわ（笑）
 
話しを戻して・・・
このどぶろく体験、一度行ってみたい！
日本酒離れが進んでいるらしいが、日本酒は素晴らしい酒だと思う。奥が深すぎる。
 

たまには思い出して

バタバタしている毎日

ふと手帳を見ると今日は親父の命日だった。

もう17年も経ったんだ。

 

数日前に胃ろうのバルーン交換をして、それがちゃんと入ってなかった結果、

腹膜炎を起こして入院となった。

病院だとレントゲンを撮って確認するのだが、家ではできない。

在宅介護の限界だった。

あの頃ブラックはまだ高校生、早退させて病院に向かわせた。

バイタルが段々と下がっていき、ギリギリのところでブラック到着。

子供嫌いの親父でもブラックは溺愛していたし、ブラックもそれは感じていた。

「じいちゃん」と一言だけ発して、ただ静かに見守るブラックが鮮明に浮かび上がった。

 

電源を切った機械が静かに止まるように親父の心拍もゆっくりとなり、止まった。

僕は、３年間の介護が終わった。と正直ホッとした気持ちになった。

人間、死ぬときはこんなんやで、と教えてくれたんだろう。

 

 

 

前日は上の娘の誕生日、それを避けるように翌日逝った親父

３年後、親父の誕生日を避けるように翌日逝った嫁さん。

真実はわからないが、偶然ではないような気がする。

みんな魂同士で繋がってるんだろうね。勝手にそう思っておこう。

 

また親父と酒飲みたいな・・・無理だけど

あと１０年ほど頑張って、孫と酒飲むか。

 

あ、姉妹に命日やで～とLINEしておこう。

 

 

 

なかなかおもろい・・・かも

２月は逃げるというが、現場は落ち着いているので、

ここ数日、事務所に籠って書類整理や来期の準備をしている。

来期の社員教育の内容をどうするか・・・

うちの業界は法定教育というのがあるが、同じ内容をやっていてもお互いつまらないし、

ネットを駆使していろんな材料（話すネタ）を探さないといけない。

 

そこで行き着いたのが「日本国憲法」

前の衆院選で自民党が圧勝、早苗首相は憲法改正に向けてまっしぐらに進むと思う。

 

個人的に我が国の憲法は世界一素晴らしいと思っている。

何が素晴らしいかというと、学生の頃に習った三原則

国民主権・基本的人権の尊重・平和主義、これに尽きる。

僕は、とある憲法専門の大学教授の講義を聞いて、すごく興味をもって憲法が大好きになった。

しかし法律っていうのは、大まかにしか書いてないので、解釈は人によって異なる。

何人もいる憲法学者でも解釈は千差万別、これが難儀だ。

 

 

この憲法で業界に必須なのが、基本的人権の尊重

法定教育の中の基本教育に項目がある。

こじ付けで教育内容に入れるため、自民党の憲法改正案を調べてみた。

なかなか面白い。

早苗首相が仰っている内容がふんだんに入っている。

 

参考までに

4つの「変えたい」こと自民党の提案

条文の草案も記載されているので見る価値あると思う。

改正に賛成している野党もこのようなサイトを作っていた。

 

 

かといえば、こんな意見もある

日本弁護士連合会：憲法改正の何が問題なの？

 

 

余談だが、１１月３日の制定公布、５月３日の憲法記念日の経緯を調べてみても面白い

前の大日本帝国憲法と今の憲法を見比べてもなかなか面白い。

 

 

この憲法改正案、恐らく進んでいくだろう。

参議院で可決されなくても、衆議院の優越制度で可決され、国民投票へ進むだろう。

 

 

国民投票となった場合、自分はどうするだろう

考えをまとめておく必要があると思う。

 

 

 

 

〇子せんせい

高校時代の話し

 

２年生から３年生に進級するときだったかな？

進学組・就職組・スポーツ組と３つに分けられた。

僕は、スポーツ組へ進級。一応、国体強化選手だったから当然と言えば当然だった。

サッカーが強い学校で、男の半分近くはサッカー部、奴らはいつも５つぐらい手前の駅で降りて、５～６キロ走ってきてた。

僕も足を鍛えるため、１５キロほどの道をチャリで峠を越えながら通学してたが、半年も過ぎると危ないから止めろと言われた。

 

その時の担当が、女性のМ子せんせい

チャキチャキの大阪のオバちゃんって感じで、いらちなタイプ（関西弁かと思うので「いらち」＝せっかち）

英語の先生だったが、黒板に書くとき１時限にチョークを２本は折っていた（笑）想像がつくと思う。

そして奈良の吉野という田舎出身で、この地方の人は（和歌山の一部の地方も含む）「ざ行（ざ・じ・ず・ぜ・ぞ）」が言えない。

ざ行が、「だ行（だ・でぃ・ずぅ・でぇ・どぉ）」という、発音になってしまうわけだ。

なので、「明日、雑巾持ってくるように」が「明日、どうきん持ってくるように」となる。

「表彰状、贈呈」とかになれば、「表彰状、どう🈲🈲（自主規制）」となって、かなりヤバい。

 

英語の先生でこれはあかんやろ（爆）

 

まあそんな感じもあって、おもろいせんせいだった。

僕らは苗字ではなく下の名前で、しかも少し名前を変えて呼んでいた。

（例：「しんじろー」を「すんずろー」と言ってるみたいな感じ）

 

 

何年か前に誰かがМ子組という、スポーツ組グループＬＩＮＥを作った。

女子なんか苗字変わってるから今でも誰やったかな？とあるから、ほとんど既読スルーだったが、

ある日、М子せんせいの訃報が入った。

 

数年前に同窓会があって、不参加だったがМ子せんせいの写真もあった。

今見返しても見れなかったが、可愛いおばあちゃんって感じだった。

ソファで座ったまま、朝になってご家族が息を引き取ってたのを発見したらしい。

 

高校時代というと、ウエイトの練習や減量など苦しい事しか思い出せないことが多いが、

М子せんせい、よ～このクラスをまとめていたな（笑）

卒業式には泣いてくれてたし。

あ、思い出した。

サッカー部や野球部の奴ら、お昼に購買へ行って紙パックのジュースとか飲んでたけど、

体重管理があったので、僕は滅多に飲めなかった。

たまに飲める、紙パックのピクニックのヨーグルト味旨かったな～

М子せんせいを思い出すと共に、いろんな事を思い出してきた。

 

せんせい、ありがとうございました。

ゆっくり休んでください。

 

 

 

久しぶりに

この前新車が来て、ひげさんが暇なときに蕎麦でも食いに行くか・・・と言ってたが、
それが突然昨日になった。
 
その蕎麦というのがここ
 
車がないと大変な場所にあるが、ここの蕎麦はリーズナブルで旨い！
食べかけて写真撮ったｗ

この「３５８」（以前のブログ参照）に厳ついオッサン2人乗って、初ETC＆初高速道路（笑）
ひげさんは、もう１つ目的があった。
これだ
 
僕も買って帰った。実は僕、あまり肉が好きではない・・・が、
しっかし・・・この百々福焼！めっちゃ旨かった。
恐らく今まで食べた肉の中で旨さ五本の指に入るだろう。
気になった方はぜひ一度ご賞味あれ（先に言っときますが、「送れ！」は受け付けておりません）
そのままでも十分美味しかったが、山わさびを添えて食べると最高だった。
明日、法定健診なのに酒が進む～ｗ
 
長年、この2店舗が位置する場所に住んでいて、共に存在は知っていた。
特に肉のカワイは昔、日曜日にセスナ飛んできて大音量でCМしてた（昭和アルアル）
いまでもそんな宣伝してる所あるのかなぁ
しかしこの百々福焼は知らなかった。
 
 
会社幹部の2人・・・平日昼間から何してんだかｗｗｗ
ま、たまにはええか（笑）やることやってるし（自己弁護）