こんにちは！
今日はいいお天気です
昨日はいい加減に
寝具の衣替えをしました
洗濯機2回回し、乾燥機かけ、
部屋全体にクリーナーかけ
トイレや洗面所も掃除…
久しぶり力が入りました
無理しない様…気をつけます
さて、今年の
あんずは実が沢山生りました
あっちにも
こっちにも…嬉しい限りです
先日の雨風で…
ありゃりゃ～
庭の虫たちのかなりいい栄養…
喜んでいる事でしょう
あと残り少ないあんず…
今年もジャム作って見ようかな
ところで、
5月の歩数です
どうにか４万歩突破です
6月も１日2,000歩、週1万歩、
月4万歩を目標にします
沖縄旅行は殆ど車いすで
足の体力温存はできたようですが、
丸一日休み無く揺られてる状態で…
初めての車いす旅行で♿
緊張もしたし…ふぅ～
それはそれで疲れていたようです
実は私、耳に疲れが出てしまいました
飛行機の気圧の変化？
準備中からあったちょっとした頭痛？
TVの音量が旅行前は20～30だったのが、
50～60に上がってます
ちょっと困っています
看護師さんに相談すると
それだけ聴力が落ち
早い内に通院をと
耳鼻科は20年前に通った切
年も取ったしな…あ～あ
補聴器に詳しい医師だといいな…
では行って来ますね
それでは、
今日も一日いい日でありますように
皆さんのご訪問、
いつもありがとうございます
