こんばんは🌙
ゆっこです
自己紹介はこちらから〜
本日は昨日のブログの続きを
書く予定だったですが…
ごめんなさいぃ🙏
PMSため本日はベットがお友達
となりました
頭がクリアにならず
言葉が出てこないのでごめんなさい💦
近日中にアップします😂
こんな風に
体調悪いので、
ごめんなさい
ってお伝えすること
昔の私は絶対にできませんでした
どんだけお腹が痛くても
気持ち悪くても
頑張らなきゃ
やらなきゃ
と自分の身体に鞭を打って
頑張っていました
でもさ、
もしさ、
自分の大事な親友が
同じような状況だったら、
何て言いますか？？
「そんなにしんどいなら休みなよ！」
「無理しないで‼︎」
って伝えませんか？？
それは、
親友のことが大好きだし、
大事な存在だからですよね
なのに、
自分自身には
昨日、
約束したから、
やらなきゃ
ここで
私がPMSとか言ったら
周りに迷惑かけるし
だから、
頑張らないとーーー
頑張れ、自分❗️❗️❗️
と頑張らせる……
この自分自身への対応は
自分のことを大事できるでしょうか？？
優しくないでよね
自分のことも、
親友と同じぐらい大事に
してあげましょうよ
だって、
この世にたった一人しかいない
大事な存在なんですから
💕
💕
それにね、
自分を大事にするってことは
周りも大事にできるんです
✨
✨もし、
会社で素直に体調不良を
言える自分だったら、
体調不良の時は
周りには申し訳ないけど、
お休みさせてもらいますよね
でも、
周りに悪いからって
体調が悪いのに
我慢して
隠して
頑張って休まず
仕事を続けていたら……
体調不良でも
休むことをしない自分だったら…
同僚が体調不良なので、
休みますって言った時に
昨日は元気そうだったのに…
薬、飲んで頑張れないのかな…
とか思ってしまって…
口では
「お大事に！！」とか言うけど、
気持ち的には穏やかになれず
なんだかネガティブな
もやもやした気持ちで
いっぱいになります
私だってさ、
私もあの時しんどかったけど、
我慢して働いたのに…
この状況で
言えないじゃん。
てか、
よく言えたよね…
周りのこと
もっとちゃんと見て
言うべきだよ…
○○さんも
しんどいって言いながらも
この前頑張っていたのにさ…
など思っちゃって
そして、
そんなことを思ってしまう自分は
なんて心の狭い人間なんだって
落ち込む…
負のスパイラル
でもさ、
体調不良で休んでOKって
自分だったら、
同僚も休んでOKって
思えますよね？？
我慢して
耐えて、
頑張っちゃうとね、
頑張れない人を見ると、
モヤモヤしちゃう
自分と同じく
頑張ってよーー！！！
そう思っちゃう
だからさ、
自分を大事にできるってことは、
人も大事にてきるってことなんです
どんどん自分を許してあげて、
自分に甘々になっていいと思うんです❗️❗️
でね、
迷惑かけてしまった分、
元気なってから挽回したらいいし、
体調不良の同僚が出た時に、
よし❗️恩返しきたーーー❗️
仕事任せんちゃい💪✨
と頑張ればいいと思う
体調不良の時の
パフォーマンス力は
絶また悪いですからね💦
私も体調不良の時は
素直に甘えるってことをしてから、
お休みすることに
申し訳ないとは思うけど、
前みたいに
あぁ、
休むなんて本当に本当に
申し訳ない
仕事大丈夫かな？？
大変だよね？？
同僚の方々は怒ってないかな？？
あぁぁぁぁぁぁ
と申し訳なさから
気持ち悪くなるほどの
罪悪感を感じることはなくなりました
まぁ、
そんな気持ちを味わうぐらいなら、
休まず頑張ろうって
思ってしまう自分もいました
どんだけ自分に対して
厳しかったんだ
そして、
体調不良の方への対応も変わりました
だって、
私も甘えさせてもらっているので、
甘えて下さい❗️❗️
と心から言えるようになりました✨
前みたいな
口だけの「お大事に！」
ではなく
自分に優しくなれたら、
周りも優しくなれます
そんな人達で溢れた世界だったら
素敵ですよね
そしてね、
彼に対してもPMSや
体調不良を伝えることって
すっごく大事ですよ
なので、
ごめんなさい🙏
今日はお休みします
そして、
婚活においては
自分の理想の彼
を明確にしておく必要があります
そのリスト作成
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なので
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