1人時間




みなさんは

1人時間持ってますか?♡




私にとって
1人の時間ってとても大切で。




ちょっと忙しくて

1人時間がとれなくなると

心に余裕がなくなっちゃう。




大事な直感も鈍ってしまう。





目の前のことを

こなしていくことの

繰り返しになってしまって

本当にやりたいことが

見えなくなってしまうんです。





いろいろと

頭の中を整理したり

逆に、何にも考えず

ひたすらボーっとして

リラックスしたり。




意識して

作るようにしてるんです。





自分の中に余白を作るための

大切な時間だから♡