お空の上で 瞑想。
と思ったら そうもいかず…
いつも 空いている乗り物で。
と思ったら
後ろの青年達 盛り上がりすぎ〜〜
実家では 着くなり
あたふた
働いて
ふー
そうか
今 ここに 生きてる。
って こういうことね（；￣ェ￣）
と へんな悟りを開いてみたり。
こちらへ帰ってくると
緑が 自然が普通で
私が改めて 自然〜〜 と
その場に気が進まないのは
こういうわけか。と思う。
特別なものではないのよね。
そこに あって 当たり前的な。
だから
目を瞑れば 牧場の風景が。
草の香りが
海の音が
感じられる。
仙台で 瞑想が 必要。となるのは
自然が
そばにないから。
こちらに帰ってくると
わざわざ 瞑想することもなく
そばに それがある。
瞑想って
自分が
安心な 安定した状態になることが
目的なのよね。
ワサワサした感情や
アレコレ考えてる思考を
ストップさせて
自分と向き合う時間。
なんだな〜〜と
改めて 思ったのでした。
９月の瞑想会では
２つの瞑想を リードしますね。
でも
これから
このポータル？と思われる部屋で
少し
宇宙意識と繋がってみます(๑˃̵ᴗ˂̵)
