Mさんの疑問にお答えしました。
「腰」ですが、身体の腰に気をつけて。かもしれませんし、
Mさんにとって「要」かなめを大事にしなさい。ということかもしれません。
「要」 Mさんが一番大事にしているものです。
葛藤。。。わかります。ありますよね。
でも、「誰も悪くない」と思えたら、自分が楽になります。
「誰も悪くない」と思えるには。。。。
今の自分にオッケーを出すことだと思います。
日々いろいろなことがある中で、でも○○だから私はオッケーと
思考のクセを矯正していく。
私はそうやって自分にオッケーを出していますよ。
たとえば、夫のお給料があと３万円増えたら楽なのに。。。ではなく
今月もこんなにもらえた。（無職の人はもらえませんよね）とか。。。
もっと痩せたらいいのに。ではなく
いや、健康的で人を包み込む感じだからいいや。（密かにダイエットしてますけどww）
とか。。。
あっ数日前のぢんさんの記事にあったコップの中の水の話です。
コップの水の満杯までの足りない部分に視点をあわせるのではなく
コップに入っている水の方に視点をもっていく。
こんなに水がある。
そんな思考のクセをつけていくといいと思います。
Mさんの今の家族があるのは、今までのMさんの歴史
があるからです。
今のMさんでいいんですよ。
Mさんありがとう。こんなメッセージいただきました
『思考のクセを矯正していく』ですね。
ぢんさんもよく言っていますよね。
『すでにあるんだよ』って。
『Mさんの今の家族があるのは、今までのMさんの歴史があるからです。
今のMさんでいいんですよ。』
っていうひとみさんの言葉がずっしりきて、涙が出ました。
そうなんですよね。
私が辛い思いをしながらも、がんばって生きてきたから、旦那にも子どもたちにも出会うことができたんですよね☆
やっぱり、幸せって、自分の中にあるんですよね♪
ひとみさん、本当にありがとうございました(*^_^*)
Mさんありがとう。こんなメッセージいただきました
『思考のクセを矯正していく』ですね。
ぢんさんもよく言っていますよね。
『すでにあるんだよ』って。
『Mさんの今の家族があるのは、今までのMさんの歴史があるからです。
今のMさんでいいんですよ。』
っていうひとみさんの言葉がずっしりきて、涙が出ました。
そうなんですよね。
私が辛い思いをしながらも、がんばって生きてきたから、旦那にも子どもたちにも出会うことができたんですよね☆
やっぱり、幸せって、自分の中にあるんですよね♪
ひとみさん、本当にありがとうございました(*^_^*)
みんな、自分の中に持っている。。。
それに気づくと。。。。
世界が変わります。
みんな平等に与えていただいています。
私も貴方もね
