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あなたにとってオールマイティなボディケアを提案するサロン
【Yuttarin】ゆったりん 中村峰子です。
台風19号の爪痕が各地に広がっています。
被害に遭われた方々、心よりお見舞い申し上げます。
気温が下がっているので、お疲れのところに体調を崩してしまわれませんように。
心も体も 一杯になってしまいそうなときは、
頑張り過ぎず、周りにSOSを出してくださいね。
わたしに出来ることは、受け止められるひとりでありたいと思っています。
あなたが元気になれる癒し って何ですか？
こんな こもれびを浴びて 新鮮な呼吸を感じたり
こころが震えるような すてきな 夕日と出会えたりしたとき
こんな かわいこちゃんと バッチリ目が合ってしまったとき
それともこんなのもいいですよね
食欲の秋ですから
(なぜ秋に鰻
すみません、この夏食べそびれたもので
)
どれも正解！
ココロが動いてふわっとなれることは癒されてる
でも でも！
ココロとカラダ同時に【癒される】と無条件に
元気になれます！！
それはお互いの相乗効果が発揮されるから。
リフレクソロジーには その効果が期待できます
そもそもリフレクソロジーとは？
体が冷えやすい方 むくみが気になる方 肩が凝っている方 猫背や姿勢が悪いと気になる方 疲れやストレスを抱えている方 胃腸など内臓器官の疲れが気になる方 パソコンやスマートフォンの図面を見る時間が長い方 足ツボマッサージでは刺激が強すぎる方 ホルモンバランスが乱れがちな方 不眠でお悩みの方 美肌効果 若々しさを保ちたい方 太りづらい身体づくりを目指したい方 病気になりにくい身体づくりを目指したい方 リラックスしたい方
ひとつでもあてはまる方は、ココロとカラダをしっかりと休めることのできる
リフレクソロジーを受けてみませんか？
1. カウンセリング用紙に記入
・ご要望や気になることなど遠慮なくお話しください。
それをもとに本日の施術内容を組み、お伝えいたします。
2. お着替え
・リラックスできるものを用意しております。
3. フットバス
・足元からぽかぽかに温めリラックスの始まりです。
4. 施術
・本日のメニューをさせて頂きます。温度、明かり、音楽、香りなど五感から伝わる
全てのものを心地よく感じて頂きながら、ココロとカラダの力をぬいて
あなただけの「ゆったりじかん」をお過ごしください。
足にクリームを塗って終了です。
5. お茶のじかん
・施術後は水分を沢山摂る事で老廃物の排出を高めます。
ノンカフェインのハーブティをご用意致します。
本日のお身体の様子をお伝えし、セルフケアできるエクササイズや
日々の生活のアドバイスをさせて頂きます。
★体の反応を確認して反省する、いい機会をいつも頂きありがたいです。
ゆったり、のんびり、月に一度の至福です。 (K.S様)
★いつも体調のことや仕事のことなどをじっくり傾聴していただき、施術の時間は
身も心も預けられる貴重な時間です。
体のつらさに共感して下さり、真剣に改善しようといろいろと提案して下さることに
本当に感謝しています。 (K.K様)
★いつもリフレッシュさせていただいております。
体も足もポカポカになりました。流れもよくなり、おかげさまで今日も熟睡
できそうです。 ありがとうございました。 (I.M様)
★サロンに通い始めて6年経ちます。体の不調箇所を御存じなので引き続き
ほぐして頂いて、ホッコリです。 (K.Y様)
★今日はとにかく爆睡でした！目覚めてスッキリです＼(^o^)／
ありがとうございました。 (O.Y様)
★足なんて...と昔は思って大切にしたことがなかったけれど、こんなにも足裏で
体調の様子がわかるなんてすごいことですね。そして、ほぐして頂く時の
心地よさは格別です。 いつも長々とおしゃべりしてごめんなさい。
また来月も楽しみにしています。 (K.E様)
★定期的に施術して頂き、自分の体調の変化を教えていただだけるので
自覚することができます。後は何といっても、施術後に体のめぐりが良くなり
体調が整います。年齢を重ねていくと病気ではなくても疲れが抜けにくくなるので
忙しく働いている方におすすめです。 (Y.O様)
★血流が良くなります。
★カラダのめぐり(巡り)が良くなると
↓ ↓ ↓ ↓
などの効果を期待できます！
サロンを始めて14年になります。お客様のココロとカラダに寄り添い
さらに良くなって頂くにはどうしたらよいかと常に模索してきました。
人の手を借りてお疲れを丸投げリラックスすると
元気になりたい、元の自分に戻ってゆきたい という本質がはっきりします。
回復した元気を長続きさせるためにも
ご自身で出来るセルフケアをやってみて下さいね。
少しでも効果や、今までとの変化を感じると
ご自身のカラダがいとおしく、まだまだやれる！嬉しさがわいてきます。
私自身も日々、セルフケアをあれこれ模索しており
発見があればお客様と共有したいと思っています。
元気をゆったりんでチャージして いってらしゃいませ！
疲れた時はいつでもお帰りなさいませ！
セルフケアは無理なくできる簡単な内容です。
ご希望があればメモなどもお渡しできますのでお気軽にお申し付け下さいね。
そして絶対にやらねばならない…という強制ではありませんのでお気軽に(^^♪
元気があれば なりたい自分に向かって進んでゆけます！
ゆったりんはあなたの身近な応援団です♪
とされたかも
としただけで
脳は「ご主人様が笑った」と認識(ダマされて
へと突入してしまいがちですが
自律神経のバランスが調整されます。
」
)
ってなったのが
