マイブーム2お風呂に入っている時に ストレッチをしています 最近はほとんど家にいて 体を動かす機会が減ったので ストレッチをはじめました まだまだかたいですが 筋肉を伸ばすと気持ちいんですよね ストレッチした後は 体が軽くなったような気がします いつかY字バランスができるくらい 柔らかくなるといいな