いまここの幸せ
いまここがすごく幸せと思う
毎瞬毎瞬、そう思う
たとえば、朝の起きがけの布団の中の心地よさと
そんな幸せを感じる
すると、どんな瞬間もこの感覚で幸せと感じたい❣️と湧き上がり
そうしていこうと決めた
わたしが幸せなんだから幸せなんだ
エゴでもなんでもない
これは、それぞれのわたしの中での話
自分に何もかも全てを許可した、圧倒的わたし感を持とう
すると抵抗は必要なくなる
でも抵抗も氣づきの大切な友達
抵抗があったときの
感情導線を細かく細かくみて
じゃあどうしたら幸せなのか
あれがしたい
こんなふうになりたい
それがほしい
次の瞬間への望みを託す
そして望みにどんどん許可を出して
氣分がよくなって
やりたいこと、なりたいこと、ほしいもの
何でも思うように具現化していく
そんな魔法のような宇宙習慣を
みんなで体現していこう