宇宙瞑想

いま

いまここのわたし

いまここの風景

いまここの香り

いまここの音

いまここの風

いまここの地

地球の上にたたずみ

降り注ぐ宇宙のエネルギーをまとう

その時のわたしは

心から愛と感謝で満たされる

いつもいまここにある

大いなるわたしの宇宙

心地の良いこの波に

全てをゆだねよう