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ネーミングの時点で気になってしまったお茶があるので
ちょっと紹介させてください…！
その名も
すやすやティー
こういう、どういう商品なのかバシッと伝わる名前が大好きです。笑
こちらのお茶は緑茶なんですが、
緑茶には豊富なテアニンが含まれていて
心身ともにリラックス効果が期待できるそう。
しかも高品質なGABAを使用！
GABAはアミノ酸の一種で
一時的・心理的なストレスを軽減する機能があるんだって
え、私のためみたいなお茶じゃん…←
ってこりゃ飲んでみるしかない。
私自信ストレスなどで睡眠が浅いこともあるので
どんな感じなのか気になるところです…！！
すやすやティーは水出し専用設計で、
それによってカフェインの抽出量を抑えているそう。
私も最初は緑茶ってカフェインあるじゃん、って思ってたけど
緑茶のカフェインは60℃〜80℃で多く抽出されるんだって…！！
大きいボトルが出払っていたので
無印の300mlのボトルに茶葉とお水を入れて冷やします♩
夕方に作って冷やして、夜寝る前に飲みました！
飲んでみるとスッキリしているのに茶葉の風味がしっかりしていて
緑茶のいい香りも楽しめます。
お風呂上がりも美味しく飲めそう
寝る前って結構考え事しちゃったりして
そのせいで眠りに入りにくかったりするんですが
寝る前のティータイムでリラックスできました…！
マラソン中は最大1000円OFFクーポンも出ているので、
睡眠に満足していない方は
お茶でリラックスしてみるのもいいかも…