暑すぎてやる気0
毎日暑すぎて
あれしたい、ここ行きたい的な気持ちが全く湧きません。
ちょっとでかけようかな、が嫌になる程暑い。
車に乗るのも地獄です。
連休中も食べることしかしたくなくて、
とにかく毎日好きなだけ食べて飲んだだけの2日間。
私たち夫婦はいつも食欲旺盛で
ほんとに夏バテ知らずだなーと思います。
↑カルディ10%OFFだった…
せっかくなんとか体型維持してたのに、
これでまたしっかり蓄えた感があります。
体が重い。笑
しばらくは運動はもちろん
食事も質素にいかないと本当にまずい…
ダイエットに関しては、
すごーくやる気出る時もあるのに
反対にめちゃくちゃやる気ない時もあるから
本当にモチベーションを維持することの難しさを感じます
ホルモンバランスとかもそうだけど、やっぱりもともとの人間性なんだと思う。笑
なんでこんなに波があるんだろうな…
同じ人物なん？てくらい意識が変化するから
その変化が自分でも怖いです。
(とりあえず申し訳程度にテレビの前にヨガマット敷いてみた)
自分に圧をかけていく作戦です。
…効果があるかはわかりません。
ほんと…ちゃんとしよ…