ないないいわない
フォローしているブロガーさん以外でも、
目に入ったブログを読むのが好きなので
普段からオススメだったりアメトピだったりを見ることがあるのですが、
そこでたまたま見つけたのが
「ない」ことに注目するのではなく
「ある」ことに注目することで
違う景色が見え、プラスに感じられることが増える
という内容のものでした。(めちゃくちゃざっくりなので本質と違ったらすいません)
と、いうのも
最近の私はないことに意識を向けすぎる傾向があったなーと。
お金ない
子供いない
余裕ない
なんにもできてない…
ほんとないことだらけの毎日で
お得意のネガティブを発動させていたわけなんですが、
もっと「ある」方や「できた」方に意識を向けて
少しでも前向きに明日を迎えたいなと。
楽しみにしている予定がある！
自分の自由な時間がある！
健康に働ける身体がある！
推しに使えるお金がある←
こうやって普通のことを書き出すだけでも
あるに意識を向けると
かなり幸せそうなイメージになる不思議。
ブログには素直な気持ちを書きたいと思うからこそ
人には言えないようなネガティブな内容も
記録として残していますが
そりゃあ本当は
嘘のない、無理のないポジティブで埋め尽くしたい！
とにかくなんでもいいから
今「ある」ことを考えてから1日を終えようと思います。
…てなわけで
仕事を終えて料理なんて全く作りたく「ない」ものの
冷蔵庫に「ある」ものでなんとか作った
詰めて焼くだけのぎゅうぎゅう焼き。
ブロッコリーは茹でてマヨネーズもいいけど
ぎゅうぎゅう焼きにして食べるのが好き。
いやー作っただけ偉い！！
よくがんばった！！！←
さ、お酒飲みながら
大好きなKing Gnuのライブ観てストレス発散だ〜
