あれこれ考えない

瞑想とは深く静かに思いをめぐらす。と言われています。

しかし私が思うには、あれこれ考えない事が大切と思う。

その理由は雑念を払いのけるのが目的だから。

一般的には、とにかく他人の事が気になってしょうがないもんです。

これが物事に囚われる心です。

でも他人と比較したって、しょうがないではありませんか。

そういう心をなくさない限り、人の心は安らかにならない。

自分を信じられれば、大概の事には動じなくなります。

・・・たぶん。