いつも夜眠れなく、薬を飲んで寝ているので、
寝覚めが悪く昼近くに目覚めることが多いんです。
昨日は薬を飲まずに寝てみました。
寝たのは何時かわからないほど遅かったと思いますが、
朝は8時に起きれてびっくり。
土曜日に朝早く起きるっていいですね
久しぶりにトーストと温かい飲み物を飲んで朝の時間を楽しみました。
noteではこの先が読めます。
応援よろしくお願いいたします。
いつも夜眠れなく、薬を飲んで寝ているので、
寝覚めが悪く昼近くに目覚めることが多いんです。
昨日は薬を飲まずに寝てみました。
寝たのは何時かわからないほど遅かったと思いますが、
朝は8時に起きれてびっくり。
土曜日に朝早く起きるっていいですね
久しぶりにトーストと温かい飲み物を飲んで朝の時間を楽しみました。
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