やっぱり今日から薬を飲みます

昨日もクエチアピン、デエビゴを飲まずに寝ました。
寝つきは良かったけれど、やっぱり途中起きてしまって、、、。
なかなか眠れなかった。

鬱から躁への転換かなぁと思いながら、
今日からまた薬を飲んでみようかと検討中。

なかなか自分の体調を把握するのは難しい。。。
しっかり眠れるように、頑張るぞ。